珈琲ダイエット

さすがに前日では日食グラスは売り切れで買えませんでした(-_-;)
仕方ないのでピンホールカメラの原理らしい日食観測器を手作りしました〜
結構優れものでしたよ☆

ネスティのライムを買ってみた
いわゆるライムティ
味もしっかりライムですが
無果汁です(-_-;)

どういうこと！？

水上硯って
漫画家さんです
今は全然見かけませんが、まだ漫画書いてるのかなぁ？

日経新聞って結構購読料高いですよね？
そうでもありませんか？

新聞自体取ったことがないので相場がわから無いのですが、
日経新聞って年間５万円位購読料がかかりますよね。

５万円・・・貴重です(-_-;)

日経新聞が無料だったら読むんだけどなぁ。

どのこの新聞屋さんに頼んでも、購読料は変わりませんよね？

証券会社の口座を開設すれば、日経新聞が無料で読めるって情報も聞きましたが、面倒くさそうだし・・・。

もうちょっと給料が上がったら読もうかな(-_-;)

やっぱりコラーゲンを飲んでみようかなぁ？
って思う今日この頃
なんか３０後半になったらいきなり老け顔になったような気が・・・

もらった鹿肉を焼き肉で食べてみた所
おいしい！！
特に焼き肉のたれに付け込んだ鹿肉は柔らかくてＧＯＯＤ！
また食べたいなぁ〜

珍百景でやってた
らき☆すた？のおみこし
「萌え♪萌え♪」の掛け声がお祭りにやけにマッチしている
所で
らき☆すた？って漫画？アニメ？

IT企業に努めているので、社長のすすめもありソーシャルネットワークを借りてきて見ました。なるほど、、これは狡猾です。ITは早くやって者勝ちなんですね。あまりに大きな規模になってしまえば、もう後追いはできませんし。うーん、考えさせられました。

ヤーナリズムはコアリズムにも成功した、お笑い芸人のくわばたが産後太り解消したと言われているダイエットＤＶＤです。

開発者のヤーナ・クニッツは数年前に大ブームを起こしたコアリズムの開発者なんです。

内容は１レッスンあたり１０分に凝縮されたダンスエクササイズで、飽きないようにラテン、ヒップホップ、ディスコの三種類が収録されています。

アングル切り替え機能があるのでわかりにくい動きも正しくマスターできるようになっていて、良かったです。

ヤーナリズム　体験談でも、ヤーナリズムを楽しんでらしゃる感じでした。

短期ダイエットを目指してシャドーボクサーを購入。
１ラウンド３分ですが、４ラウンド、１０ラウンドと段階があり、３分１０ラウンドだと３０分の運動で結構しんどくて、すごく効いてる感じ。
短期ダイエットなので、これくらいは仕方ないかと奮闘中。
しっかり筋肉痛にはなってますし、体重も減ってきています。